체육학 하지최대 근력 측정 연구

체육학 하지최대 근력 측정 연구

[체육학] 하지최대 근력 측정 연구.pptx

목차 1. 연구주제 설정 배경 2. 연구가설 3. 연구의 제한점 4. 이론적배경 5. 연구방법 측정 방법 6. 측정 결과 7. 참고문헌 질의 및 응답 본문 주제 엘리트 스포츠인과 여가스포츠인의최대 하지 근력 비교 선정이유 엘리트 선수들의 최대근력이 더 뛰어날 것이라는 사람들의 일반적인 생각을 명확화하기 위해서 엘리트 선수 → 럭비 럭비선수는 하지의 근력을 많이 사용 훈련의 대부분이 하지 근력을 위한 것 따라서, 럭비선수의 하지 근력이 높을 것이다. 귀무가설 근력은 훈련을 통해 증가할 수 있다. 연구 가설 엘리트선수들의 하지 근력이 일반 스포츠인들보다높을 것이다. 참고문헌 1)이혁형(2005), "웨이트트레이닝이 여성노인의 체간 및 하지 근력과 체격변화에 미치는 영향에 관한 연구," 사회체육사회체육학 2)이근일(2004), "웨이트트레이닝의 반복횟수가 하지 근력 및 근지구력에 미치는 영향에 관한 연구," 한국 스포츠 리서치 3)이강우, 조재혁(2004), "12주간의 저항 운동 및 플라이오메트릭 운동이 하지 근력 및 근지구력에 미치는 영 향," 한국 스포츠 리서치 4)윤재량, 전해섭(2008), "엘리트운동선수의 하지근력 불균형 평가방법," 한국운동생리학회, pp 251~260 5)차진(2007), "웨이트 장비에 의한 성인 남자의 최대정적근력과 최대동적근력의 상관관계 및 근력 평가 척도 개발,", 충남대학교 대학원 체육학과 6)Safrit, Margaret J,「체육 측정 평가」, 대한미디어, 2003 7)유승희, 「체육 측정 평가」, 산과들, 2000 8) 윤원중(2011),「고등학교 엘리트 운동선수들의 기숙사 생활 스트레스요인과 대처방안」 9) 1RM, 웨이트트레이닝의 핵심이다. - http://koreatakraw.com/1660 10) 네이버 건강 - http://health.naver.com/ 키워드 하지최대, 체육학, 최대, 측정, 하지